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論文導讀：年多哈世界室內(nèi)田徑錦標賽男子60m欄決賽。對于男子60m欄運動員來說。本文試對此次比賽的時間特征進行探討。時間特征，多哈世界室內(nèi)田錦賽男子60m欄的時間特征分析。
關鍵詞：多哈，男子60m欄，時間特征

　　2010年多哈世界室內(nèi)田徑錦標賽男子60 m欄決賽，古巴名將羅伯斯以7.34s的歷史第三好成績奪冠，我國選手劉翔在傷勢未愈的情況下僅以7.65s的成績獲得第七名。本文試對此次比賽的時間特征進行探討，并較全面地分析劉翔目前的競技狀態(tài)。
　　1 研究對象與方法
　　通過查閱國際田聯(lián)官方網(wǎng)站以及相關期刊網(wǎng)，以多哈世界室內(nèi)田徑錦標賽男子60 m欄決賽四名運動員為研究對象，收集本次比賽的若干生物力學指標，用SPSS11.5和Excel進行數(shù)理統(tǒng)計及繪制圖表。
　　2 結(jié)果與分析
　　2.1 起跑至第1欄的時間特征分析
　　60m欄屬于典型的快速力量型項目，較之110m欄而言，其比賽距離更短，并要求運動員跨越固定個數(shù)與高度的欄架。因此，其全程比賽過程中每一個技術(shù)環(huán)節(jié)的處理都會對最終的成績產(chǎn)生重大的影響，尤其是起跑至第1欄的加速階段。在這一階段，運動員既要全力加速，又要考慮8步上欄（羅伯斯僅用7步）的穩(wěn)定節(jié)奏，以便精確踏點，順利跨越第1欄。碩士論文，時間特征。[1]
　　起跑至第1欄技術(shù)是全程節(jié)奏的保證。碩士論文，時間特征。運動員能否在最短的時間內(nèi)發(fā)揮最大的速度，是能否為全程比賽奠定良好的跨欄節(jié)奏的基礎。碩士論文，時間特征。長期以來，劉翔起跑至第1欄的加速能力并不占優(yōu)勢，表1的數(shù)據(jù)同樣顯示出這一情況。在這一環(huán)節(jié)上劉翔落后特拉梅爾0.10s，這不僅與加速跑的技術(shù)和身體素質(zhì)有關，當時劉翔的康復情況亦對其產(chǎn)生了巨大的影響。由表2可知，劉翔后面四欄的速度也遠遠落后于羅伯斯等人，其競技能力并沒有調(diào)整到良好的狀態(tài)。相比之下，羅伯斯和奧利弗的加速效果較為理想，但亦與特拉梅爾相差0.05s與0.07s，可見特拉梅爾在加速階段具有絕對的優(yōu)勢，這與其超強的60m平跑能力有很大的關系。
　　表1 起跑至第1欄加速能力比較
　　

注：數(shù)據(jù)來源于[2]
　　表2 跨欄周期平均速度（m/s）
　　

注：數(shù)據(jù)來源于[2]
　　2.2 全程過欄時間特征
　　過欄時間反映了運動員跨越障礙的能力，也是運動員過欄技術(shù)的重要指標。[3]世界優(yōu)秀短跨運動員在其經(jīng)年的跨欄技術(shù)訓練中，根據(jù)自身的條件，形成了各自的技術(shù)風格與特點。通常世界優(yōu)秀男子110m欄運動員最短平均過欄時間在第5欄為0.33s，最長在第10欄為0.36s，兩者的差值為0.03s。[4]由圖1可知，高水平男子60m欄運動員跨欄技術(shù)非常穩(wěn)定，過欄時間波動不超過0.01s，羅伯斯全程平均過欄時間為0.320s，特拉梅爾平均為0.328s，相對略長。值得一提的是，奧利弗是目前世界上60m欄全程平均過欄時間最短的運動員，為驚人的0.302s，且其后四欄的過欄用時保持在0.300s，這為其取得優(yōu)異的成績奠定了基礎。
　　
　　圖1 跨欄步時間比較
　　我國選手劉翔在此次比賽中并沒有發(fā)揮出應有的技術(shù)水平，平均過欄用時為0.364s，在全程過欄時間這一重要環(huán)節(jié)上分別落后前三名運動員0.22s，0.18s，0.31s，而在劉翔競技狀態(tài)正常的情況下，這一環(huán)節(jié)的差距會小很多，這也是其目前急需解決的問題。
　　2.3欄間節(jié)奏分析
　　對于男子60m欄運動員來說，欄間節(jié)奏是這項運動的生命，而運動員全程速度變化的規(guī)律與特點在很大程度上體現(xiàn)出其欄間節(jié)奏的合理性，并直接影響其比賽成績。由圖2可知，羅伯斯、特拉梅爾和奧利弗在起跑至第1欄的加速階段后，后四欄的欄間速度均維持在9.0m/s以上，而劉翔全程的欄間速度均明顯低于這三名運動員。
　　
　　圖2 全程速度變化曲線圖
　　從圖2中可以明顯地看出，奧利弗過第1欄至終點的速度曲線與特拉梅爾高度擬合，這兩名運動員第2欄至第5欄的欄間速度變化幅度較小，且在第4欄達到最高欄間速度，最后一欄速度略微下降，奧利弗僅僅是在起跑至第1欄的加速階段落后特拉梅爾0.07s（見表1）。劉翔則在過第3欄后較早地出現(xiàn)欄間速度的下降，從這個角度上看，劉翔傷愈復出后的欄間跑穩(wěn)定性以及速度耐力，與北京奧運會前相比，已經(jīng)發(fā)生了很大的變化。碩士論文，時間特征。相比之下，羅伯斯在此次比賽中，展示出超強的速度耐力和良好的欄間節(jié)奏。碩士論文，時間特征。從起跑開始，羅伯斯穩(wěn)步加速，并在第3欄至第4欄達到最快欄間速度9.521m/s，也就是在這一環(huán)節(jié)羅伯斯反超特拉梅爾，并最終獲得冠軍。碩士論文，時間特征。
　　綜上所述，在世界高水平男子60m欄比賽中，第3欄至第4欄是個異常重要的區(qū)域，其欄間速度的變化趨勢，體現(xiàn)出運動員的速度耐力水平和欄間節(jié)奏的合理性，往往決定著其最終的比賽成績，可以作為衡量該項目運動員競技能力的一個重要指標。
　　2.4 沖刺階段時間特征分析
　　由表3可見，羅伯斯、特拉梅爾、奧利弗下第5欄至終點的速度分別為9.437m/s、9.346m/s、9.437m/s，均表現(xiàn)出很強的沖刺能力，彼此之間并沒有明顯的優(yōu)勢。劉翔在這一環(huán)節(jié)上同樣沒有發(fā)揮出應有的水平，沖刺速度僅為9.127m/s，沖刺階段落后前三名運動員0.03-0.04s，這一差距對于60m欄項目來說，同樣非常明顯。
　　表3 沖刺能力比較
　　

注：數(shù)據(jù)來源于[2]
　　3 結(jié)論
　　3.1 我國選手劉翔在傷愈復出后的第一個世界性大賽中，并沒有發(fā)揮出北京奧運會前的競技水平，無論起跑至第1欄的加速能力、跨欄技術(shù)、沖刺能力，還是欄間跑穩(wěn)定性以及速度耐力方面，目前均與世界優(yōu)秀運動員有明顯差距，尤其在全程過欄時間這一重要環(huán)節(jié)上落后甚多。
　　3.2 在男子60m欄比賽中，第3欄至第4欄是個異常重要的區(qū)域，其欄間速度的變化趨勢，體現(xiàn)出運動員的速度耐力水平和欄間節(jié)奏的合理性，往往決定著其最終的比賽成績，可以作為衡量該項目運動員競技能力的一個重要指標。
　　3.3 男子60m欄項目的競技特點，決定了其全程比賽過程中每一個技術(shù)環(huán)節(jié)的處理都會對比賽的勝負產(chǎn)生重大的影響。因此，運動員保持良好的心理穩(wěn)定性，根據(jù)個人的特點合理分配體力和掌握跨欄跑節(jié)奏，是取勝的關鍵所在。
　　3.4 羅伯斯、特拉梅爾與奧利弗在比賽中均較合理地分配體力及把握欄間節(jié)奏，并充分發(fā)揮各自的特點與優(yōu)勢，因此都取得了較好的比賽成績。羅伯斯具有超強的速度耐力，特拉梅爾起跑至第1欄的加速能力非常突出，而奧利弗在過欄時間方面具有明顯的優(yōu)勢。

參考文獻
[1]馬磊，黃文英，王偉，等.劉翔上海田徑黃金大獎賽110m欄的時間特征分析[J].首都體育學院學報，2008，20（5）：126-127.
[2]國際田徑協(xié)會聯(lián)合會官方網(wǎng)站.[EB/OL].[2010-05-18].http：//www.iaaf.org.
[3]周愛青，錢國榮，馬振鑄.劉翔打破110m欄世界紀錄的時間特征分析[J].江西師范大學學報（自然科學版），2008，32（4）：503-505.
[4]盧春根，劉子強.史東鵬110m欄的速度特征研究[J].山東體育科技，2008，30（1）：41-43.