淺談全民健身活動在和諧社會建設(shè)中
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論文導讀：在這樣的背景下研究全民健身活動對于和諧社會的作用具有相當?shù)膶嶋H意義。和諧社會的發(fā)展，要求人的全面發(fā)展。正是這種法治原則才推動了體育競技的迅速發(fā)展，相信在發(fā)展社會主義民主、健全社會主義法制、實現(xiàn)依法治國、創(chuàng)建和諧社會的進程中，同樣以“規(guī)則至上”的體育競技定可以為建設(shè)和諧社會起到重要的作用。
關(guān)鍵詞：全民健身，和諧社會，作用
1前言
身體是人們一切活動的物資基礎(chǔ)，是知識和能力的載體。健康的身體對于每個人都是重要的，也是每個人所渴求的。而體育正是以身體活動為基本手段有意識地追求身心健康的社會實踐活動，只要參與其中就會受益無窮。當前人們對生活的需求，非但停留在對衣食住行的滿足上，而且擴展到整個人全方位的需求上以及全面改善和提高自己的生活質(zhì)量和生命質(zhì)量。工作之余運動一下，出出汗，已經(jīng)成為人們生活的重要組成部分。在這樣的背景下研究全民健身活動對于和諧社會的作用具有相當?shù)膶嶋H意義。
2 體育中蘊涵著和諧理念與和諧精神
和諧社會的發(fā)展，要求人的全面發(fā)展；而人的全面發(fā)展，離不開健康的身體和健全的精神。論文檢測。體育是人們保持身心健康的有效途徑之一，身心健康是人民小康生活的前提、社會和諧的基礎(chǔ)，它不僅僅是一種身體運動，更是一種教育手段、一種生活方式、一種精神載體，體育中蘊涵著深刻的和諧理念與和諧精神。
自強不息的奮斗原則。自強不息的精神，凝聚、增強了中華民族的向心力，哺育了中華民族的自立精神和反抗壓迫，以及不斷學習、不斷進取的精神,中華體育健兒也正是靠著這種精神，在奧運場上頑強拼搏，創(chuàng)造著一個個世界新紀錄。“更高、更快、更強”的奧林匹克精神就詮釋了體育向前發(fā)展永無止境的追求目標，它永遠激勵著運動員去攀登體育運動高峰，不斷地超越自己，超越他人�，F(xiàn)代體育竟技發(fā)展到今天，想在奧運賽場上爭得一席之地，絕非一日之功，沒有鍥而不舍、自強不息的精神是不可能達希望的彼岸的。只有“勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為”(《孟子，告子下》)，才有可能取得運動成績的提高和突破。當然對于廣大人民群眾而言，體育的競技性要弱化許多，但就其主要功效健身養(yǎng)生而言，也需要持之以恒的意志，在鍛煉的過程中也要有克服困難勇于拼搏的精神，如此才會有一個好的收效，才能達到事半功倍的效果。論文檢測。
規(guī)則至上的競爭原則。和諧社會，是一個民主法治的社會,而體育競技是嚴格規(guī)則約束下進行的健康文明的活動，在比賽中，無論是什么國家和民族的運動員，無論是明星大腕還是無名小輩，都必須遵守競技規(guī)則，一旦犯規(guī)，就要受到相應的處罰。正是這種法治原則才推動了體育競技的迅速發(fā)展，相信在發(fā)展社會主義民主、健全社會主義法制、實現(xiàn)依法治國、創(chuàng)建和諧社會的進程中，同樣以“規(guī)則至上”的體育競技定可以為建設(shè)和諧社會起到重要的作用。論文檢測。對于全民健身活動也是如此。這是因為全民健身活動中不僅包括了一些休閑娛樂活動，也存有競技比賽的成分，二者之間并沒有完全的界限。
公平正義的公正原則。社會主義和諧社會應該是“民主法制、公平正義、誠信友好、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處的社會”。體育運動追求的價值目標就是公正、公平，這就需要執(zhí)法人員公正地看待比賽雙方，尊重他人，客觀地評價他人的行為。我們在運動場上就應該創(chuàng)建一個沒有任何歧視的環(huán)境，讓不同種族、不同信仰、不同出身的運動員都能通過自己的奮斗獲得勝利。在現(xiàn)實生活中亦如此。人與人互不相識，只有在同樣的前提下，做到擯棄偏見，相互尊重，誠以待人才能促進社會的和諧。
團結(jié)友愛友誼原則。體育既講公平競爭，又講分工合作，可以有效地增強人與人之間的認同感、歸屬感，體育在促進團結(jié)、維護和平的事業(yè)中扮演著獨特而重要的角色，各種體育賽事中的團體比賽都離不開每個隊員的默契配合。而奧運會和各種體育比賽已經(jīng)成為世界各國各地區(qū)人民團結(jié)協(xié)作的大舞臺，已經(jīng)成為人類溝通情感、傳遞友誼的紐帶。人都是有感情的，你的友愛、和善會在他人身上得以傳遞。如此會感染更多的人，那整個社會就會給人以和諧之美。
健康自然的和諧原則。促進人與自然和諧相處，是和諧社會建設(shè)的重要內(nèi)容。隨著人們工作節(jié)奏和生活節(jié)奏越來越快，競爭也越來越激烈，隨之而產(chǎn)生的不確定因素也越來越多。這就容易造成人際關(guān)系緊張，人們易產(chǎn)生不良情緒。而體育運動作為一種獨特的社會活動，是人們以一定的方式結(jié)合起來共同進行的，在體育運動中的人際關(guān)系和交往折射著社會中的人際交往。共同的活動，人們互相認識、互相了解、產(chǎn)生了情感。一場酣暢的體育鍛煉，往往將人從煩惱、緊張、壓抑等不良情緒中解脫出來，是親和、親情、友情的紐帶，是創(chuàng)造健康向上社會氛圍的平臺，在相互交往中緩解精神壓力，實現(xiàn)對自己的精神狀態(tài)調(diào)節(jié)。
3 全民健身活動在構(gòu)建社會主義和諧社會中的作用
首先，全民健身的健康促進作用有助于維系社會活力。雖然我國已進入總體小康階段，但我們的生活壓力在加大也是個事實問題，人群中因病致貧，因亞健康引起的工作、學習、家庭問題頻頻發(fā)生，這不是和諧社會的內(nèi)容。因此，在新形勢下，對曾經(jīng)流行過的“身體是革命的本錢”有必要賦予新的內(nèi)涵，因為健康的身體不僅關(guān)系個人發(fā)展、家庭幸福，而且是構(gòu)建和諧社會的基礎(chǔ)。
其次，全民健身的“安全閥”作用可以維護城市安定�，F(xiàn)代社會競爭激烈、生活緊張，造成精神壓力很大。如不及時釋放壓力，就會產(chǎn)生心理問題，甚至引起社會矛盾。健身活動時，運動神經(jīng)受到刺激，身體的各個器官因得到充分供血及適宜刺激，產(chǎn)生舒適感，加上體育具有的輕松愉快氛圍，人們的精神緊張和心理壓力會得到較大程度的釋放，因此健身運動被稱作調(diào)節(jié)身心健康的“安全閥”。
第三，全民健身的陶冶情操作用有助于社會主義精神文明建設(shè)。體育活動因其有嚴格的秩序規(guī)則和文明禮貌要求，一直被作為重要的社會教育手段。目前，社區(qū)精神文明先進評比內(nèi)容中就有全民健身發(fā)展指標�，F(xiàn)代生活方式中的休閑體育活動，因其積極向上、健康活潑、修身養(yǎng)性的性質(zhì)特征，對提高市民修養(yǎng)水平也有積極的作用。沒有高低貴賤之分，沒有優(yōu)劣人種偏見，沒有競技體育的艱辛，有的只是運動追求的健康的快樂，不光有適量運動后身體的舒適，還有精神的愉悅，愉人悅己。
第四，全民健身的互動與合作有利于改善人與人之間的關(guān)系。全民健身活動的主要形式是家庭體育、社區(qū)體育、企事業(yè)單位體育、學校體育、俱樂部體育等。幾乎包含了人們的所有人際關(guān)系。給一個個身處狹小水泥空間的人們提供了多種多樣的選擇。由于健身活動時的組織形式有別于正式組織的結(jié)構(gòu)形式，組織氛圍比較輕松，人際關(guān)系比較平等，情感比較融洽。因此，活動時人們比較容易交流、溝通、合作，對改善親子關(guān)系、鄰里關(guān)系、同事同學關(guān)系、同志關(guān)系都有重要的作用。
5結(jié)束語
全民健身活動以其獨有的功能和優(yōu)勢，在和諧社會的建設(shè)中具有不可或缺的重要作用。相信只要把全民健身活動落實到實際行動中，和諧社會的春天一定會到來。
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