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摘要:本文從戰(zhàn)術(shù)意識的不同訓(xùn)練途徑對戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)進行了論述,以期對中學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)提供指導(dǎo),以提高中學(xué)生對排球的興趣和中學(xué)排球課教學(xué)質(zhì)量。
論文關(guān)鍵詞:戰(zhàn)術(shù)意識,基本技術(shù),訓(xùn)練
1 通過基本技術(shù)的訓(xùn)練提高學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識
技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)運用的基礎(chǔ),而戰(zhàn)術(shù)意識的運用就是合理的運用各項技術(shù),因此在訓(xùn)練中必須抓好排球基本技術(shù)的訓(xùn)練,同時在技術(shù)訓(xùn)練中提高技術(shù)訓(xùn)練的要求,以對戰(zhàn)術(shù)意識的提高起到促進作用。
1.1發(fā)球訓(xùn)練
發(fā)球不僅是比賽的開始,還是一項重要的進攻性技術(shù)。有威脅的發(fā)球不但能破壞對方的進攻組織,而且能直接得分。在不同的訓(xùn)練階段所貫徹的原則亦有所不同,發(fā)球技術(shù)的訓(xùn)練首先要做到拋球要穩(wěn)、擊球要準(zhǔn)、手法手型正確。在提高階段則應(yīng)訓(xùn)練學(xué)生發(fā)球的力量、落點的控制能力。在訓(xùn)練中提高學(xué)生發(fā)球的目的性,有助于提高其戰(zhàn)術(shù)意識。
1.2一傳訓(xùn)練
一傳技術(shù)指接對方來球的基本技術(shù),包括墊球和傳球。一傳技術(shù)在排球比賽中主要運用于接發(fā)球、扣球、吊球等,穩(wěn)定的一傳為組織進攻提供重要保障。一傳訓(xùn)練首先提高墊傳球的基本技術(shù)水平,扎實的基本技術(shù)是組織好一傳的基礎(chǔ);其次,要提高學(xué)生對來球的判斷能力,包括來球的速度、路線、性質(zhì)等;再次,應(yīng)根據(jù)本隊進攻戰(zhàn)術(shù)的組織,控制好一傳球的弧度。
1.3二傳訓(xùn)練
二傳手在現(xiàn)代排球中被稱為全隊的“核心”和“靈魂”。二傳的訓(xùn)練首先是進行二傳基本技術(shù)的訓(xùn)練,對本隊的基本技戰(zhàn)術(shù)打法能熟記于心,同時提高二傳手對場上的觀察能力,包括對方攔網(wǎng)隊員的位置、本方進攻隊員的位置、人員配備等。
1.4扣球訓(xùn)練
扣球是排球技術(shù)中進攻性最強的一項技術(shù),是排球比賽中得分的最主要和最有效的手段?矍蚣夹g(shù)的訓(xùn)練首先要進行不同位置和組織形式的扣球訓(xùn)練。其次要提高學(xué)生扣球時對對方攔網(wǎng)隊員的觀察能力,能根據(jù)對方隊員的攔網(wǎng)情況選擇扣球的線路,做到打吊結(jié)合,進而能使進攻打法靈活多樣化。
1.5攔網(wǎng)訓(xùn)練
攔網(wǎng)是排球比賽中的第一道防線,也是第一道進攻線,較高的攔網(wǎng)技術(shù)能將被動轉(zhuǎn)為主動,將防守轉(zhuǎn)為進攻。攔網(wǎng)技術(shù)的訓(xùn)練首先要提高學(xué)生的彈跳能力;其次要提高學(xué)生對對方進攻形式的判斷能力,準(zhǔn)確判斷起跳的時機,有助于提高攔網(wǎng)的成功率;再次,攔網(wǎng)往往由2-3名隊員參與完成,因此要提高攔網(wǎng)隊員之間的配合與協(xié)調(diào)能力。
2通過戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練提高戰(zhàn)術(shù)意識
排球比賽時六個人的比賽,因此在比賽中除了個人基本技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮外,最重要的還是集體的協(xié)調(diào)與配合,因此在戰(zhàn)術(shù)意識訓(xùn)練中必須明確隊員間的位置、分工、配合等問題。
2.1提高學(xué)生場上相互保護意識
每種技戰(zhàn)術(shù)打法隊員之間都有相互的位置和分工,但是比賽中瞬息萬變,難以按照預(yù)定的計劃進行,因而場上經(jīng)常會出現(xiàn)某個位置的空缺,此時需要有其他隊員的補防。在戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中需加強隊員間相互補防的能力。
2.2通過小組比賽進行戰(zhàn)術(shù)演練
比賽是提高戰(zhàn)術(shù)意識和戰(zhàn)術(shù)運用能力的最有效徑。運動員在掌握了基本的技戰(zhàn)術(shù)打法時應(yīng)及時進行小型的比賽訓(xùn)練,提高運動員對戰(zhàn)術(shù)的運用能力。否則就會出現(xiàn)學(xué)生掌握了很多的基本的技戰(zhàn)術(shù)技能和知識,但不通過應(yīng)用而無法有效提高戰(zhàn)術(shù)意識。因此在訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練后應(yīng)安排必要的教學(xué)性比賽,及時的提高學(xué)生對技戰(zhàn)術(shù)的運用能力,進而提高隊員的戰(zhàn)術(shù)意識。
3通過提高學(xué)生心理能力和意志品質(zhì)提高其戰(zhàn)術(shù)意識
根據(jù)戰(zhàn)術(shù)意識的概念,戰(zhàn)術(shù)意識指運動員在比賽中為達(dá)到特定戰(zhàn)術(shù)目的而決定自己戰(zhàn)術(shù)行為的思維過程,可以看出戰(zhàn)術(shù)意識亦是一種心理過程,因此心理能力對戰(zhàn)術(shù)意識的發(fā)展有著重要的影響。在訓(xùn)練中可以運用意念訓(xùn)練法、誘導(dǎo)訓(xùn)練法、實戰(zhàn)法等不同訓(xùn)練方法提高學(xué)生的心理能力,進而提高學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識。中學(xué)生排球?qū)m椨?xùn)練時間一般為2-4年,因此良好的意志品質(zhì)是學(xué)生在此期間進行系統(tǒng)訓(xùn)練的保證,而在比賽中良好的意志品質(zhì)和戰(zhàn)術(shù)意識又是相輔相成、相互促進的。在訓(xùn)練中可以進行落后比分的比賽,可以提高學(xué)生的意志品質(zhì)和心理穩(wěn)定性,從而有利于學(xué)生技戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮。
4戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練應(yīng)注意的事項
4.1保持訓(xùn)練的系統(tǒng)性
排球?qū)m椨?xùn)練過程是學(xué)生專項水平提高的過程,排球?qū)m棇W(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練應(yīng)貫徹在專項訓(xùn)練的始終,并且在這一過程的不同訓(xùn)練階段所采用的戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練途徑與方法也應(yīng)有所區(qū)別。
4.2多給學(xué)生參加比賽的機會
比賽不僅是提高專項戰(zhàn)術(shù)意識的重要途徑,還是提高戰(zhàn)術(shù)意識最有效的途徑。但中學(xué)生參加各種類型排球比賽的機會較少,因此教師應(yīng)多創(chuàng)造條件,讓學(xué)生有機會參加較為正式的比賽,在比賽中提高戰(zhàn)術(shù)意識。
4.3根據(jù)學(xué)生不同的情況提出不同的要求
排球?qū)m棇W(xué)生開始訓(xùn)練時的技術(shù)水平不盡相同,同一訓(xùn)練方法不同的學(xué)生的訓(xùn)練效果亦有所不同,因此在戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練中應(yīng)盡量根據(jù)不同水平的學(xué)生提出不同的要求,并進行有針對性的訓(xùn)練,做到因材施教,使所有的學(xué)生都能在原有的基礎(chǔ)上有所提高。
4.4技術(shù)訓(xùn)練要全面
排球比賽的特點是基本每個隊員都要參與發(fā)球、接發(fā)球、進攻、二傳等,這一特點決定了每個隊員必須具有全面的技術(shù)。
參考文獻
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