淺論中小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力問題
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一、體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力的必要性
傳統(tǒng)的體育教學(xué)為組織教學(xué)―復(fù)習(xí)舊課―講授新課―鞏固新知識―布置課后練習(xí)。教師的過多主導(dǎo)，忽略學(xué)生的主體，使得在課堂中學(xué)生自主練習(xí)時間、次數(shù)少；運(yùn)動量小，體育教學(xué)大綱的教學(xué)任務(wù)不能有效地完成。學(xué)生缺乏創(chuàng)造性、創(chuàng)新性。在教學(xué)中教師的活動占據(jù)了大部分時間，安排的內(nèi)容多、難，是學(xué)生缺乏足夠的自主學(xué)練的時間，約束思考、探索的客觀原因。
二、如何培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)練能力
�。ㄒ唬┙贪冈O(shè)計時考慮周詳。教案的設(shè)計直接關(guān)系到一節(jié)課的成功與否。在中小學(xué)中，班級學(xué)生較多，師資、場地、器材少的特點(diǎn)，使得教案的安排尤其重要。一定要因地制宜處理好復(fù)習(xí)課與新教課的關(guān)系；體育好的學(xué)生與體育后進(jìn)生的關(guān)系，才能使學(xué)生自主完成課時任務(wù)。
例如中學(xué)教材中的跳遠(yuǎn)（新課），一般會受到場地限制，備課時可將學(xué)生分成男、女兩組，如何安排學(xué)生運(yùn)動的量和學(xué)習(xí)效率是關(guān)鍵，如果讓學(xué)生練習(xí)一次跳遠(yuǎn)后，再安排一定的素質(zhì)練習(xí)，雖解決了運(yùn)動量，但對學(xué)生跳遠(yuǎn)動作的掌握效率則不高。我們在教學(xué)設(shè)計中可將男生分成甲、乙兩組，使男生的甲組練習(xí)，乙組觀察記錄錯誤人次、錯誤類型以及哪位同學(xué)跳的好、教師的指導(dǎo)性建議。練習(xí)一定時間后雙方交換，最后如何安排討論的時間。女生安排其他復(fù)習(xí)課內(nèi)容。
復(fù)習(xí)課中，對于掌握動作技術(shù)較快的學(xué)生指導(dǎo)其他落后的學(xué)生，也可以讓學(xué)生自己選擇一項(xiàng)有興趣的運(yùn)動進(jìn)行練習(xí)，如籃球、羽毛球等備課時還應(yīng)將跳遠(yuǎn)的常見錯誤、解決方記法錄在案，這樣有助于在討論時減少時間。只有這樣才能彌補(bǔ)學(xué)生跳遠(yuǎn)的運(yùn)動量的不足，使學(xué)生更快、更好的掌握跳遠(yuǎn)技術(shù)。讓學(xué)生在認(rèn)識、比較、練習(xí)、探討、思考中更快的掌握技術(shù)動作的要領(lǐng)，提高學(xué)生的運(yùn)動技術(shù)水平和對體育課的興趣。教案不宜死，要活，也不要對學(xué)生要求過高。教學(xué)內(nèi)容要有實(shí)用性、趣味性，使學(xué)生自己積極地去學(xué)。
（二）布置練習(xí)任務(wù)，學(xué)生自主完成。教師在體育實(shí)踐教學(xué)過程中，對新動作進(jìn)行簡單闡明、示范后，組織學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí)。各組自主學(xué)練，對練習(xí)中存在地問題進(jìn)行探討，提出解決方法。然后各組由一名代表根據(jù)練習(xí)的實(shí)際情況，提出遇到的問題，以及他們所找到的方法。并總結(jié)練習(xí)心得與效果：為什么―怎么練習(xí)―有無改進(jìn)（創(chuàng)新）方法―效果怎樣。
對于復(fù)習(xí)內(nèi)容則要求學(xué)生多練、多思、敢于做、敢于改，小組長在訓(xùn)練結(jié)束時匯報復(fù)習(xí)情況。在整個教學(xué)過程中，不僅培養(yǎng)了體育好的學(xué)生的指導(dǎo)能力，而且?guī)恿似渌麑W(xué)生學(xué)練的積極性和所有學(xué)生的思索性。同時增強(qiáng)了學(xué)生間的凝聚力、團(tuán)結(jié)協(xié)助的集體精神。而作為教師一定要善于觀察、捕捉學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和發(fā)現(xiàn)學(xué)生的缺點(diǎn)，及時進(jìn)行表揚(yáng)和改正，使學(xué)生真正獲得自主練習(xí)的時間、空間、方法，激發(fā)學(xué)生思維和創(chuàng)新的積極性。
�。ㄈ┳⒅貙W(xué)生個性的培養(yǎng)。在體育教學(xué)中，教師要有意識、有目的地給學(xué)生心理施加影響，使其身心狀態(tài)能經(jīng)受勝利、失敗、挫折、反復(fù)等順境與逆境的不同承受力，達(dá)到能自我調(diào)控程度。如對體質(zhì)、技術(shù)差的學(xué)生，要鼓勵和幫助其樹立信心，不能經(jīng)常叫出來以錯誤的示范進(jìn)行“表演”；要主動熱情接近他們，特別是學(xué)習(xí)新動作時要耐心指導(dǎo)，必要時適當(dāng)降低要求，讓學(xué)生嘗到自己進(jìn)步的喜悅，使之產(chǎn)生學(xué)習(xí)新技術(shù)的信心。
建立一個良好的體育環(huán)境。在制定體育教學(xué)計劃與實(shí)施中，要建立師生間的良好關(guān)系，應(yīng)選用生動有趣，符合青少年生理、心理特點(diǎn)的教材，培養(yǎng)學(xué)生的道德感、美感和責(zé)任感，引導(dǎo)學(xué)生體育訓(xùn)練中磨煉自己性格。如，可根據(jù)女生對美追求強(qiáng)烈的特點(diǎn)，選擇藝術(shù)體操、舞蹈、健美操等教材，讓他們在配有音樂的體操房中練習(xí)。同時，要合理選擇有利于發(fā)展身體和肌肉的練習(xí)，增強(qiáng)協(xié)調(diào)韌性，這對發(fā)展女生的生理活動機(jī)能，提高學(xué)習(xí)樂趣和積極性大有好處。
按學(xué)生興趣選擇進(jìn)行分組教學(xué)。興趣是影響教學(xué)效果諸因素中作用極明顯的心理因素。由于學(xué)生興趣不同，往往對同一教材、同一內(nèi)容產(chǎn)生不同興趣，其教學(xué)結(jié)果也截然不同。為保證教學(xué)質(zhì)量和培養(yǎng)學(xué)生個性，教師可按學(xué)生興趣選擇分組教學(xué)。由于小群體學(xué)生都是喜愛某一項(xiàng)運(yùn)動而自愿參與學(xué)習(xí)的，學(xué)習(xí)動機(jī)肯定積極。這樣的組織安排，不僅使學(xué)生會全力配合，易于完成教學(xué)任務(wù)，也能使學(xué)生盡情運(yùn)動、享受，心境會格外開朗。
�。ㄋ模┙處熥龊谜n后小結(jié)。課后小結(jié)，是將學(xué)生在練習(xí)中常見錯誤的動作，違規(guī)的行為，創(chuàng)新的建議，練習(xí)的態(tài)度、效果和教師的組織教法的失誤或者值得一提的成功之處，臨時發(fā)生的意外事件及處理方法等都記錄在案，并且在一定時間后進(jìn)行歸類、分析、總結(jié)。這將對我們以后改進(jìn)教學(xué)教法起著非常重要的作用。
三、結(jié)語
每堂體育課中，教師要指導(dǎo)學(xué)生尋找有效的學(xué)練方法，使學(xué)生思維活躍、精神飽滿的參與并完成每次體育課的學(xué)習(xí)任務(wù)，達(dá)到預(yù)期教學(xué)目標(biāo)效果。教師要教法靈活、創(chuàng)造情境指導(dǎo)學(xué)生掌握自我學(xué)練、自我檢測、相互協(xié)助、自我評價的方法，增強(qiáng)學(xué)生在體育實(shí)踐課中的自主學(xué)練能力。
