優(yōu)秀小前鋒年齡身高體重指標(biāo)研析
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論文導(dǎo)讀：隨著現(xiàn)代籃球運動的不斷變化與發(fā)展，運動員的身體素質(zhì)、心理品質(zhì)越來越高，技戰(zhàn)術(shù)水平不斷進步，使得現(xiàn)代籃球比賽日趨緊張激烈，小前鋒作為一場比賽的主要得分手，在比賽中的地位越來越重要。
關(guān)鍵詞：CBANBA，小前鋒
經(jīng)過一百多個春秋的風(fēng)風(fēng)雨雨，到今天，現(xiàn)代籃球已經(jīng)發(fā)展到高速度、高空優(yōu)勢、高超技巧、強對抗和攻守平衡等趨勢上來。隨著現(xiàn)代籃球運動的不斷變化與發(fā)展，運動員的身體素質(zhì)、心理品質(zhì)越來越高，技戰(zhàn)術(shù)水平不斷進步，使得現(xiàn)代籃球比賽日趨緊張激烈，小前鋒作為一場比賽的主要得分手，在比賽中的地位越來越重要。小前鋒作為一場比賽的主要得分手，在比賽中的地位越來越重要。所謂的小前鋒，最根本的要求就是要能得分，而且是較遠距離的得分。小前鋒一接到球，第一個想到的就是要如何把球往籃子里塞。NBA里出現(xiàn)了許多出色的小前鋒（Small Forward），像歐文、皮彭、拉里·伯德、格蘭特希爾、麥克格雷迪、斯托賈科維奇、米勒等。首先，他們在得分、外線上的能力應(yīng)是不容置疑，甚至都可以算是頂尖的，而除此之外，還具有突破，切入的能力，不僅僅如此，他們還有許多一球定江山的鏡頭，如米勒時刻和麥迪時刻等。
中國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽經(jīng)過十多年的洗禮，喜歡熱愛籃球運動的人們越來越多，CBA聯(lián)賽的整體水平也有了明顯的提升，聯(lián)賽已變得越來越激烈，越來越精彩，各隊的實力愈見提高，并且還培養(yǎng)出像姚明、易建連等令世界強隊羨慕的高大而靈活的中鋒，而在小前鋒位置上，我們國家還處于相對的劣勢。NBA歷史上從未像今天一樣涌現(xiàn)過眾多優(yōu)秀的大前鋒，也從未在小前鋒位置上如此匱乏過，大多數(shù)小前鋒都太弱了。一位ＮＢＡ高層人員曾這樣說：“過去每支球隊里最好的球員都是小前鋒，現(xiàn)在的小前鋒們都是幫身強力壯的家伙，卻永遠無法有穩(wěn)定的出色表現(xiàn)。國家青年女籃在首屆世錦賽就取得第7名的成績，主教練孫鳳武對球隊的表現(xiàn)很滿意。談到和世界強隊的差距，孫指導(dǎo)覺得主要在于“第三高度”（指小前鋒）：“歐洲的隊伍在這個位置上都很強，我們的隊員不但身高差了將近10厘米，而且技術(shù)還不如對手全面。”我們國家的小前鋒到底是什么水平，差距有在哪里，是廣大籃球工作者，尤其是男籃甲A各隊普遍關(guān)心的一項重要課題。
本文基于以上原因，通過對CBA與NBA優(yōu)秀小前鋒攻守能力的比較研究，系統(tǒng)分析了CBA與NBA優(yōu)秀小前鋒的優(yōu)勢與差距，制定了相應(yīng)的技戰(zhàn)術(shù)能力指標(biāo)進行比較研究，以期獲得定量、定性的結(jié)果，為中國男籃的訓(xùn)練和比賽提供有益的參考。
1.2 小前鋒在籃球比賽中的地位與作用
隨著籃球運動技術(shù)的發(fā)展，對小前鋒隊員的要求越來越高。速度、力量、敏捷、中遠投等，缺一不可。小前鋒是銜接外線和內(nèi)線的重要棋子。進攻上，小前鋒需要有一手中遠投和漂亮的突破與傳球；防守上，必要的時候小前鋒需要有能防守對方后衛(wèi)和大前鋒的能力。如此高的要求，對完美的小前鋒的存在而言，是極為困難和珍貴的。中國曾經(jīng)最全面的小前鋒是胡衛(wèi)東，NBA歷史上最好的小前鋒或許是皮蓬。而世界上目前最好的小前鋒，也許是麥迪吧。（在NBA他們和后衛(wèi)一對一具有優(yōu)勢，所以常打得分后衛(wèi)，但是我認為，他們同樣是最好的小前鋒）最好的小前鋒通常是最好的搖擺人“SWING-MAN”，即鋒衛(wèi)全材。
小前鋒隊員在進攻中不僅要具有高超的個人得分技巧，而且還要具有善于在困難情況下拼搶籃板球連續(xù)進攻和完成由守轉(zhuǎn)攻的能力；具有良好的戰(zhàn)術(shù)意識，能與全隊融為一體；具有優(yōu)秀的組織能力參與快攻和助攻。小前鋒是全隊的主要進攻力量和得分手，又是快攻的一把尖刀，既要精于投籃，又要善于突破分球，并有一定的沖搶籃板球的能力，還應(yīng)具備快速退防中以少防多的能力。因此要求技術(shù)全面靈活善戰(zhàn)。不僅要具備良好的判斷能力和隨機應(yīng)變能力，而且需要較高的興奮性和競爭性以適應(yīng)激烈的對抗。
1.3 CBA小前鋒存在的問題
隨著姚明在NBA的歷練和成長，中國男籃已經(jīng)擁有了世界級的優(yōu)秀中鋒姚明、易建聯(lián)等，他們的身體素質(zhì)和技、戰(zhàn)術(shù)水平在不斷提高，所以中國男籃的內(nèi)線攻擊力大大增強，為中國男籃構(gòu)筑了強大的內(nèi)線，完全可以和世界強隊抗衡。相比之下，我們世界級的優(yōu)秀小前鋒還很少。在世界大賽中他們的表現(xiàn)還是有些差強人意，不足之處不容忽視，與NBA優(yōu)秀小前鋒相比，普遍存在的問題是：身體素質(zhì)較差，速度、彈跳力不夠，基本技術(shù)不夠細膩，作風(fēng)不強硬，拼搶不積極，進攻技戰(zhàn)術(shù)單一，二、三人之間的配合較少，另外，搶位不狠，強攻能力較差等。防守腳步移動慢，預(yù)見性差，手部動作多而雜，犯規(guī)多，對基本技術(shù)運用上凸顯不合理。由于中國隊員接受訓(xùn)練背景的不同，技術(shù)環(huán)境的差異，養(yǎng)成了一些不合理的習(xí)慣性動作。
2 研究對象研究方法
2.1 研究對象
2.1.1 CBA優(yōu)秀小前鋒
朱芳雨 （廣東宏遠 ） 杜 鋒（ 廣東宏遠 ） 王 勝 （新疆廣匯 ）
李 楠 (八一火箭) 張 成 （江蘇南鋼 ） 胡衛(wèi)東 （江蘇南鋼 ）
龔松林 （福建潯興） 章文琪 （上海東方） 劉相韜 （ 遼寧盼盼）
遇俊鍇 （云南紅河）
2.1.2 NBA優(yōu)秀小前鋒
麥克格雷迪 （休斯頓火箭） 斯托賈科維奇（薩克拉門托國王）
雷吉－米勒 （印第安納步行者）肖恩-馬里昂 （菲尼克斯太陽）
拉希德-劉易斯（西雅圖超音速） 卡梅隆-安東尼（丹佛掘金 ）
安托萬-賈米森（華盛頓奇才隊）安東尼-沃克 （波士頓凱爾特人）
