高校學生體育興趣的培養(yǎng)概述
論文導讀：可見培養(yǎng)學生的學習興趣是教學取得成功的必要條件。如一個有體育興趣的人。大學生對體育運動的愛好各有所好。
關鍵詞：大學生,體育興趣,培養(yǎng)
興趣是一個人力求認識、掌握某種事物、參與某項活動、并具有積極情緒色彩的心理傾向，人在從事感興趣的活動時，會產生一種特殊的情感，而這種特殊情感又能調動人的積極性，增加主動投入的內驅力，對人所從事的活動或將要從事的活動具有極為重要的推動作用。論文參考網。一個人有某方面的興趣，就會對它進行全面、認真地觀察，仔細地分析，不斷地提高和解決問題。廣泛的興趣促使人去探索、去追求、以獲取廣博的知識，學生對體育運動有無興趣，不但直接關系到他們從事體育運動的主動性，而且還決定他們學習，掌握“三基”（知識、技術、技能）的程度。我國宋代教育家朱熹提出過：“教人未見意趣，必不樂學”的主張，愛因斯坦也曾說過：“興趣是最好的老師。”孔子說：“知之者，不如好知者，好知者不如樂知者。”可見培養(yǎng)學生的學習興趣是教學取得成功的必要條件，也是實現終身體育運動，培養(yǎng)學生自我鍛煉、自理能力的關鍵。
一、興趣對學生體育學習的重要性
興趣是人的認識需要的心理表現，是指一個人力求認識、探究某種事物的心理傾向。它使人對某些事物優(yōu)先給予注意，井帶有積極的情緒色彩。興趣進一步發(fā)展為從事實際活動的需要時，就變成了愛好。所以興趣愛好往往是聯系在一起的。興趣根據起因可以分為直接興趣和間接興趣。論文參考網。直接興趣是由某些事物或活動帶有情緒感染力而引人入勝所直接引起的。間接興趣是由事物所導致的結果具有的意義時發(fā)生的。兩種興趣對于學習都是必要的，因為缺乏直接興趣，學習會成為枯燥無味的負擔，沒有間接的興趣就難以把學習堅持下去，這兩種興趣的有機結合，是促使學生積極主動地學習的必要條件。
1.1興趣的功能
興趣具有激發(fā)功能、指向功能、維持和調節(jié)功能。所謂激發(fā)功能是指對某一事物的興趣使人對該類活動的刺激特別敏感。例如對籃球感興趣的人，他能清楚的從其它聲音中區(qū)分出拍籃球的聲音。指向功能是指行為者的活動總是與自己的興趣有關，如一個有體育興趣的人，他在閑暇時間內，會去從事體育活動而不是去逛街、打牌。維持和調節(jié)功能是指在從事活動時，由于興趣的作用而使活動堅持不懈地進行下去，遇到困難也會自覺克服。而興趣發(fā)生改變時，活動的內容也隨之改變。
1.2 體育興趣對青少年的意義
體育興趣是體育行為的基礎，青少年一旦產生了強烈的體育興趣，他就會為體育活動而樂此不疲。“興趣是最好的老師”，學生有了體育興趣，是不需要體育教師去督促他們練習，體育已成為他們日常生活的重要內容。體育興趣是青少年心理健康的有力保證，缺少體育鍛煉會造成許多心理問題。因為身心是統一的，許多心理問題是由身體問題引起的，生理基礎出了問題，必然要在心理上有所反映。而體育興趣可以讓學生面對緊張的學習，改善適應環(huán)境的能力，對生活充滿熱情，感受團隊精神的相互關心與合作，協調人與人之間的各種關系，還可以使學生在豐富的體育活動中感受大自然的新鮮空氣和輕松、愉快的情緒，同時在體力上也可以促進全身的血液循環(huán)，加強新陳代謝，改善神經系統的調控能力，幫助消除學習所帶來的體力和心理疲勞，喚起青少年的自信心和自尊心，獲得以人為本的心理歸因。
二、 大學生體育興趣的心理特點
2.1體育興趣的傾向性
大學生對體育運動的愛好各有所好，他們從各自愛好的體育鍛煉中得到某種心理滿足，這種傾向是直接興趣的傾向，也有不少大學生通過上體育課，參加課外體育活動，經過體育教師的誘導，追求體育活動的結果，希望從中學到體育知識，掌握鍛煉方法而達到終身受益，這種傾向是間接的傾向，無論直接興趣傾向或間接興趣傾向，都是大學生從事體育活動的積極心理活動。直接興趣傾向可使大學生輕松地集中精力，但學習的主動性常會以自己的興致好壞而轉移。當然大學生的心理活動波動也是較大的，參加體育活動不可能始終都讓人情趣昂然，有些項目可能使他們感到單調枯燥。所以，體育教師要善于將他們的直接興趣傾向，不夫時機地引導到間接興趣傾向匕來，向其穩(wěn)定性方向發(fā)展。
2.2體育興趣的廣泛性
大學生的體育興趣十分廣泛，但興趣的范圍與程度卻因人而異，“廣泛的體育興趣是大學生心理健康的一種表現，是向中心體育興趣方向發(fā)展的重要前提，也是高校體育教學和普及體育活動最需要的”體育興趣的廣泛性，可使大學生在自得其樂的體育活動中，扮演各自喜愛的角色，產生愉快的情緒，獲得心理滿足。而大學生的這種心理滿足，有能促使他們在體育活動過程中，認真學習，克服困難取得體育興趣廣泛性的積極效應。
2.3 體育興趣的穩(wěn)定性
教學研究和實踐證明，興趣層次高的大學生，具有比較高的認識興趣，不僅有直接興趣，而且也有間接興趣，既有中心興趣，又有廣泛的興趣，學習興趣穩(wěn)
定而持久。高校體育的重要任務是引導和培養(yǎng)大學生對體育活動產生穩(wěn)定的興趣，從而達到終身體育之目標。大學生能較長時間把注意力，甚至是意志指向集中于某一活動的體育興趣，是在整個體育教學過程中教師不斷引導、教育的結果，為他們走出大學校園后能繼續(xù)養(yǎng)成長期堅持鍛煉習慣的重要動因。因此，在體育教學中，要引導大學生對體育興趣的穩(wěn)定，就要給大學生的“樂學”不斷提供“能源”。一方面要激“趣”激“情” 激“志”，激發(fā)大學生成熟的心智活動。所以，在教材的選擇搭配，教學手段的運用，教學活動的安排，以及語言的使用上都要考慮各種積極因素。否則，大學生的體育參與興趣，將很難和教師的“樂教’合拍。
三、大學生體育興趣的培養(yǎng)
3.1加強理論課教學，提高學生的認知水平
體育鍛煉的重要性己被越來越多的入所接受，然而入們那種蹦蹦跳跳出出汗的做法己越來越落后于時代，科學合理的進行體育鍛煉是目前亟待解決的間題。我們在調查問卷中發(fā)現，99％的學生能認識到體育鍛煉對人體有積極的意義，但具體到怎樣科學合理的進行體育鍛煉，其方法、手段、內容、負荷量、鍛煉的時間等內容，特別是運動負荷及方法， 85％以上的學生不能說明白，他們只是認識到了體育鍛煉的重要性，具體在體育鍛煉中如何針對個人具體情況合理科學地安排體育鍛煉還有許多的盲區(qū)�；卮嗽诮虒W中有目的進行理論課的教學提高學生的認知水平，使學生學會科學健身方法，防止運動損傷，找到一種適臺自己的運動項目，逐步形成育鍛煉的習慣，學會自我監(jiān)督的方法，了解自己在體育運動中身體狀況，及時進行調節(jié)，做到運動的科學和合理。
3.2注重教學藝術
體育教師的教學藝術將直接影響課堂的教學效果，作為高校體育教師，首先要了解大學生的實際情況，才能較科學的確定教學任務，較好的執(zhí)行教學汁劃，如體質差的大學生在性格上大多表現為沉靜和怯懦，身體素質比較差，尤其在力量性對抗性項目上更為突出，他們往往知難而退�；卮耍虒W中要分散難點，突出重點。論文參考網。練習中先降低難度，再步步深人，教學手段應多以誘導性和輔助練習，以提高大學生的運動興趣，增強學習信心，對于他們的進步，哪怕是很小的進步，也要向對待小學生一樣不時給予鼓勵，幫助和啟發(fā)。體質差的大學生一般自尊心較強，對于他們未能完成教學任務，一定要耐心指導，隨時注意提高他們對體育學習的興趣，而對于體質強的大學生，在教學中要適當增加練習的難度，對于技術動作，要是提示重點和難點，改進細節(jié)，井不斷提高要求。
3.3人員培訓
目前淋育健康理論課的教學是一個薄弱環(huán)節(jié)，一是教師的水平不高，缺乏相應的體育健康或知識相對較落后，難以適應飛速發(fā)展的科技水平；二是沒有一套系統較完整的教材。因此對教師進行培訓是非常必要的通過培訓提高教師的體育健康理論水平，使體育教學和話動更科學，更適合人體的需要。
3.4開展體育欣賞課
俗話說外行看熱鬧，內行看門道，利用豐富多彩的多媒體教給學生如何欣賞精彩的體育比賽，并讓學生了解體育的規(guī)則、栽判、組織等，形成于體育比賽同步伐，同刺激，增強相互之間的交流，促進相互之間的友誼，提高自己的綜合素質，提高欣賞水平。
3.5組織各種比賽，調動學主的參與興趣
體育比賽可充分調動學生的積極性己被大家廣泛地認識，但各個學校組織的比賽還沒有完全脫離竟技比賽的模式，競技比賽往往是少數人參加，多數人觀看，有的項目難度較大，不適合大多數人參與。因此我們要把那些適臺多數人參與、難度不大、喜聞樂見的內容增加進來，如踢鍵、跳繩、俯臥撐等項目，形成一種轟轟烈烈、人人參與的場面。另外我們可以通過改變竟技體育的規(guī)則，適當降低比賽的難度，使更多的人成為比賽的主角。
3.6組建備種體育社團盾造濃厚的體育氛圍
由學生自己籌建、自己組織的各種體育社團在我校己廣泛開展，這些社團的管理完全由學生自己負責，由體育系提供教練員、裁判等，社團之間經常進行各種活動，包括比賽和訓練，由于這些社團是學生自己組織籌建的，學生的積極性高，效果也比較理想。
3.7加強體育活動的理想和目標教育
培養(yǎng)大學生的間接興趣，只有當大學生的體育興趣與理想、目標相一致時，才能促進其體育興趣的不斷提高和延續(xù)，形成對體育活動結果的間接興趣，使興趣對大學生的體育活動具有更大的推動力�；卮耍瑸榕囵B(yǎng)大學生具有穩(wěn)定、深刻而又持久的體育興趣，體育教師必須加強對大學生的體育活動的理想和目標教育。大學生的體育興趣培養(yǎng)，與體育教師緊密相關，只有根據大學生特點和個性心理，采用靈活多樣的教學手段和方怯，井運用評價、技術考核手段，調動大學生的積極心理，提高大學生對體育的再認識，使他們在濃厚的參與興趣下達到終身受益，才能達到培養(yǎng)大學生體育鍛煉興趣之目的。
3.8專家講座
體育在今天已經深入到人們的生活中，作為一個體育教師如果不了解現代體育的現狀及未來的發(fā)展方向，那么它的教學就是盲目的，定期聘請一些專家來學校進行講學，可以開闊師生的眼界了解當今體育的發(fā)展趨勢，使得教學目的明確，向著正確的方向發(fā)展。
總之，體育興趣的培養(yǎng)及習慣的養(yǎng)成是一個長期的過程，需要人們不斷提高綜合素質，增強認識，創(chuàng)造良好的體育氛圍，形成學校、社會、家庭相互交融，互相促進，把體育運動納入人們的日常生活中，成為人們休閑娛樂、交流的一部分。
參考文獻：
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