大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃研究
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摘要：高等教育體制改革的深化和畢業(yè)生就業(yè)方式的轉(zhuǎn)變，使得職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性日益突出。本文簡單介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃的含義和重要性、方法、途徑，并提出了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)注意的問題，以便大學(xué)生科學(xué)地規(guī)劃職業(yè)生涯。
論文關(guān)鍵詞：大學(xué)生,就業(yè),職業(yè)生涯規(guī)劃
一、了解職業(yè)生涯規(guī)劃的含義和重要性
�。ㄒ唬┦裁词锹殬I(yè)生涯規(guī)劃
所謂職業(yè)生涯規(guī)劃是指依據(jù)個人內(nèi)在的愛好、能力傾向和外部環(huán)境條件，為自己選擇職業(yè)方向、職業(yè)目標(biāo)，設(shè)計職業(yè)發(fā)展計劃的個人發(fā)展戰(zhàn)略藍(lán)圖，具體體現(xiàn)為實現(xiàn)個人事業(yè)目標(biāo)而確定的行動時間和行動方案。那么,大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該根據(jù)大學(xué)生自身的特點(diǎn)和特殊性制訂適合自己行動目標(biāo)和行動計劃，以指導(dǎo)大學(xué)生在校期間知識的學(xué)習(xí)和能力的培養(yǎng)。
(二)職業(yè)生涯規(guī)劃的重要性
清華大學(xué)校長送給畢業(yè)生的五句話是這樣的：“方向比努力更重要，能力比知識更重要，健康比成績更重要，生活比文憑更重要，情商比智商更重要。”在方向已經(jīng)錯誤的情況下，付出再多的努力也無法實現(xiàn)目標(biāo)，反而會距離目標(biāo)越來越遠(yuǎn)，最后無法在付出與收獲之間
找到平衡，而是后悔、抱怨、心灰意冷、失去信心。所以對于大學(xué)生來說及早確立職業(yè)生涯目標(biāo)比盲目地付出努力學(xué)習(xí)知識更重要。
1.職業(yè)生涯規(guī)劃為大學(xué)生在人生漫長而又短暫的職業(yè)生涯中定心、定向
職業(yè)生涯是人生旅途的重要部分，一個人從事工作實現(xiàn)人生價值的時間大概是30年，一份科學(xué)合理的完善的職業(yè)生涯規(guī)劃將會幫助你在這漫長又很短暫的職業(yè)生涯中“定心”，把人生的美好希望變成行動的目標(biāo)、奮斗的方向、激發(fā)進(jìn)取的動力。
2.職業(yè)生涯規(guī)劃為大學(xué)生的未來職業(yè)發(fā)展定位
職業(yè)生涯規(guī)劃通過對個人內(nèi)心世界和行為特征的剖析以及對職業(yè)環(huán)境的全方面分析，幫助大學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)劣和潛質(zhì)，揚(yáng)長避短選擇適合自己并且能夠?qū)崿F(xiàn)自己人生價值的行業(yè)和職業(yè)，在大學(xué)學(xué)習(xí)期間充分積累目標(biāo)行業(yè)的信息，全面提升大學(xué)生的綜合素質(zhì)，順利適應(yīng)職業(yè)發(fā)展的需要。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的方法
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的方法比較多，這里介紹一種五W法，這是一種被廣泛使用的方法，依托歸零思考的模式，通過回答五個問題，闡明自己的目標(biāo)、定位、條件以及差距和計劃問題。從自己是什么樣的人開始問，五個問題依次遞進(jìn)，如果能夠客觀、準(zhǔn)確的回答完五個問題，最終的職業(yè)目標(biāo)是什么，自然就有了一個清楚明了的框架。“五W”是指：
1．Who am I?(我是誰?)
2.What will I do?(我想做什么?)
3.What can I do?(我會做什么?)
4.What does the situation on allow me to do?(環(huán)境支持或允許我做什么?)
5.What is the plan of my career and life?(我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么?)
在使用“五W”法進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時，針對每個問題有以下幾個方面需要注意:
(一)我是誰
這個問題考察個體在所處的整個社會中的關(guān)系及其定位。因為每個人根據(jù)不同的時間和地點(diǎn)都會有很多的社會關(guān)系，如果要進(jìn)行準(zhǔn)確的社會定位看起來并不容易，同時這個問題又是回答下面其他四個問題的基礎(chǔ)，是非常必要和關(guān)鍵的，所以對于個人而言此時要客觀的將自己所有的關(guān)系和自身優(yōu)缺點(diǎn)全部羅列出來，從而形成一個較為全面和客觀的自我認(rèn)識。
(二)我想做什么
這個問題是對自己職業(yè)發(fā)展的一個心理趨向的檢查。這對于每個人來說都是一個比較難回答的問題，尤其是對于幾個職業(yè)都有近似的執(zhí)著和愛好的時候，另外隨著個人不斷的成長，視野的開闊、知識的增長、閱歷的增加，對問題的開放會發(fā)生變化。所以對待這個動態(tài)的問題，首先要有一個比較宏觀的看法，既重視自己興趣愛好的變化同時也善于在這些變化中找尋存在的規(guī)律，另外建議借助職業(yè)傾向測試來給出較為準(zhǔn)確的答案。
(三)我會做什么
這個問題則是對自己職業(yè)能力與潛力的全面總結(jié)。一個人職業(yè)定位的高低要?dú)w結(jié)于他的能力，而他職業(yè)發(fā)展空間的大小則取決于他的潛力。對于一個人潛力的了解，應(yīng)該從幾個方面著手去認(rèn)識，首先要最大限度保證個人職業(yè)生涯規(guī)劃能夠?qū)崿F(xiàn)，對個人而言就應(yīng)該發(fā)揮自己最具優(yōu)勢的能力；其次這種自身喜好的職業(yè)在將來社會發(fā)展中是一種朝陽產(chǎn)業(yè)還是夕陽產(chǎn)業(yè)，能否符合社會發(fā)展變化的需要這也很關(guān)鍵；最后“會做”和“做好”之間還有多大的差距，通過怎樣的辦法能夠彌補(bǔ)，這也是要給予充分考慮的。
(四)環(huán)境支持或允許我做什么
這種環(huán)境支持在客觀方面包括當(dāng)?shù)氐母鞣N基本情況如經(jīng)濟(jì)發(fā)展、人事政策、企業(yè)制度、職業(yè)空間等；主觀方面則主要包括同事關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)態(tài)度、親戚關(guān)系等，兩個方面的因素應(yīng)該加以綜合判斷。有了想法、收集了資源、制定了規(guī)劃，做完這些后還需要來分析自身所處的環(huán)境能夠給予多少幫助或者存在哪些阻礙。
(五)我的職業(yè)與生涯規(guī)劃是什么
明晰了前面四個問題，就會從各個問題的答案中找到有關(guān)對實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)有利和不利的條件，列出不利條件最少的、自己想做而且又能做的職業(yè)目標(biāo)，那么第五個問題的答案也就出現(xiàn)了，同時按照發(fā)展過程，不同發(fā)展階段所需要完成的子目標(biāo)也就相應(yīng)制定。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的途徑
職業(yè)規(guī)劃在國外已經(jīng)盛行多年，國內(nèi)尚待普及，那么我們不妨先從在校大學(xué)生抓起，畢竟他們掌握了豐富的科學(xué)知識，是未來社會的主力軍，掌握著社會的發(fā)展方向。其實，一般大學(xué)校園的就業(yè)辦公室都會有專門的指導(dǎo)老師，會給予一些專業(yè)的指導(dǎo)。除此之外，更加精確的方式是學(xué)校心里學(xué)習(xí)的職業(yè)心理輔導(dǎo)課程。隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，大學(xué)生獲得知識面也越來越廣，社會上一些專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃師和職業(yè)規(guī)劃機(jī)構(gòu)可以提供這種服務(wù)，另外還有一些專門提供此類服務(wù)的網(wǎng)站。大學(xué)生在選擇社會上的一些策劃機(jī)構(gòu)時應(yīng)當(dāng)盡可能的選擇聲譽(yù)好、信譽(yù)好的測評機(jī)構(gòu)，因為不當(dāng)?shù)穆殬I(yè)規(guī)劃有時候反而會對人產(chǎn)生不利的影響。
四、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)注意的問題
1．職業(yè)生涯規(guī)劃無用
有大學(xué)生認(rèn)為，自己尚處于學(xué)習(xí)階段，未來有太多的不確定因素，計劃趕不上變化，所以現(xiàn)在規(guī)劃自己為時過早。這種想法造成的后果是學(xué)習(xí)無目的性，荒廢了寶貴的學(xué)習(xí)時光。進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，就是要對我們所能做到的事全力以赴，機(jī)會總是青睞那些有準(zhǔn)備的人。
2．把自己的命運(yùn)交給別人
在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中，也有的學(xué)生過分依賴他人。我在平時與學(xué)生談心時就發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生在關(guān)系到自己未來發(fā)展的問題上不能自己做主，總希望有人能替他做出最后的選擇。職業(yè)生涯規(guī)劃的最大特征就是個性化，個人職業(yè)生涯規(guī)劃必須由自己主導(dǎo)，每個人的成長環(huán)境、家庭經(jīng)濟(jì)條件、父母的社會地位、文化背景、個性類型、價值觀、能力、職業(yè)生涯目標(biāo)、父母的期望、對成功的評估標(biāo)準(zhǔn)等都不盡相同。所以，不同的人對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃也必不相同，無論是老師、父母或朋友都無法替代，只能由自己根據(jù)實際情況來客觀地進(jìn)行規(guī)劃。
3．自我評估時過分的否定自己
進(jìn)行自我評估，目的是要找出自己的優(yōu)勢和不足。不幸的是，許多人在評估過程中，看不到自己的優(yōu)勢所在，隨之而來是對自己的過分否定，認(rèn)為自己一無是處。不斷地從自己身上找缺點(diǎn)并克服這些缺點(diǎn)，的確是難能可貴的。
