******挑食全攻略

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******挑食是一種很不健康的飲食習(xí)慣，如果經(jīng)常挑食會導(dǎo)致******吸收的營養(yǎng)失衡，影響身體健康，挑食對******來說是非常要不得的。

******挑食會導(dǎo)致******營養(yǎng)不良、全肉癥候群、口腔疾病、皮膚病、骨質(zhì)病變、內(nèi)臟隱疾、代謝異常。

******挑食原因有很多種，如果讓******覺得，只要我不吃***糧家長就會給我別的，只要我忍忍餓著自己，就能吃到更多的肉肉，那么聰明的******就會很快的掌握挑食的套路。另外人類的食物，糖、油、鹽份多很有味道，如果******吃慣了這些味道，自然對***糧沒有興趣了。當(dāng)然一些劣質(zhì)***糧里添加劑的味道會很重，******聞到了這種味道也可能不愿意吃***糧。

如果寶貝近期突然出現(xiàn)了挑食，那么有可能存在其他的問題，比如換牙期、發(fā)情期、情緒不穩(wěn)定、生病等因素造成的食欲不振，那么這時需要及時醫(yī)治。

面對一般情況下的挑食作為家長的我們該怎么辦呢？首先，我們要下定決心給******改正挑食的習(xí)慣，不吃***糧堅決不給任何東西吃。其次，我們要給******規(guī)定定時定點的進(jìn)食，只放***糧15-30分鐘以后就撤走，，到了下個